佐賀市食生活改善推進協議会

おいしく、バランスのとれた食事は健康づくりの基本です。

「食生活改善推進員（ヘルスメイト）」は、「私たちの健康は私たちの手で！」のスローガンのもと、健康な食生活について学び、家族や地域のみなさんがいきいきと健康に暮らせるようにお手伝いをする“食のボランティア”です。

 現在、佐賀市では約600名の会員によって佐賀市食生活改善推進協議会が組織されています。“食改さん”や“ヘルスメイトさん”の愛称で親しまれ、32校区・支部に分かれてそれぞれの地域に密着した活動を行っています。

• 理事研修（月1回）…各校区の理事（代表者）が月に1回集まり、活動の計画を立てたり、講話や調理実習を通じて食や健康について学んだりしています。学んだことは各校区へ持ち帰り、校区のヘルスメイトや地域の方に伝達しています。
• 食の健康教室伝達会…食と健康に関す講話と調理実習を組み合わせた教室を年間180回程度実施しています。（食の健康教室伝達会レシピ）
• 若者世代に向けた食育…佐賀市内の高等学校と連携し、高校生に向けて食事に関する講話や調理実習を実施しました。
• シニアカフェの開催…健康・長寿を目指し、高齢者に向けた食育を実施しました。また、皆で食事を楽しみながら交流を深め、高齢者の居場所づくりにも繋がりました。
• その他…各校区でも地域の実情に合わせた独自の取り組みやイベントがたくさんあります。

↑上記のリンクから「食改」または「ヘルスメイト」で検索してみてください♪

1. ヘルスメイト養成講座(全6回)を受講(注釈)
2. 修了証を授与
3. 佐賀市食生活改善推進協議会に入会し、活動開始！

(注釈)ヘルスメイト養成講座について

講義や調理実習など10月から2月まで全6回

（補足）6～8月頃、市報やホームページにて受講生の募集を行う予定です。

詳細につきましては、下記連絡先までお問い合わせください。

佐賀市食生活改善推進協議会事務局（健康づくり課 健康推進係）

お問い合わせはこちらへ

電話 40-7283

ファックス 40-7380