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離乳食について

更新:2020年09月11日

3~6か月児セミナー(離乳食セミナー)は新型コロナウイルス感染拡大のために、現在休止しております。

セミナーで使用している離乳食に関する資料を掲載します。離乳食開始までの準備や、離乳食の進め方の目安にご活用ください。

・離乳食を始める方へ

離乳食開始のサインは大体生後5~6か月で見られると言われていますが、個人差があります。サインが見られたら離乳食を始めてみてください。

離乳食開始のサイン

① 首のすわりがしっかりして、寝返りができ、5秒以上座れる

② 食べ物に興味を示す・・・大人が食事をしている姿をじーっと見つめたり、よだれを垂らすなど

③ スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少ない

離乳食づくりを始める前に知っておきたいこと【 PDFファイル:181 KB 】

離乳食のすすめ方の目安【 PDFファイル:8.03 MB 】

・月齢別離乳食レシピ

5・6ヶ月頃(ごっくん期)【 PDFファイル:154.9 KB 】

7・8ヶ月頃(もぐもぐ期)【 PDFファイル:175 KB 】

9~11ヶ月頃(かみかみ期)【 PDFファイル:182.9 KB 】

12~18ヶ月頃(ぱくぱく期)【 PDFファイル:205.8 KB 】

だしのとり方【 PDFファイル:153.7 KB 】

野菜スープレシピの作り方【 PDFファイル:91.6 KB 】

・季節のおすすめレシピ

「春」レシピ【 PDFファイル:263.9 KB 】

「夏」レシピ【 PDFファイル:263.3 KB 】

「秋」レシピ【 PDFファイル:283 KB 】

「冬」レシピ【 PDFファイル:286.3 KB 】

にこさがアプリでもレシピが見られますので、ご活用ください。

         にこさが  ​QR                              

「離乳食を始めたけど食べてくれない」「どのくらいの量をあげたらいいかわからない」など個別のお悩みがある時は、乳児健康相談(個別相談)を予約制で開催しておりますので、ご利用ください。また、電話で相談したい時は、下記までご連絡ください。

乳幼児健康相談日程表【 PDFファイル:95.3 KB 】

 

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このページに関するお問い合わせ

保健福祉部 健康づくり課 母子保健係
〒840-8501 佐賀市栄町1番1号
電話:0952-40-7282 ファックス:0952-40-7380
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