こころの相談窓口

更新:2019年01月31日

最近、気分が沈む、憂うつ、何をするのにも元気が出ない、怒りっぽいといったことはありませんか?

もしかしたらこころが疲れているかもしれません。誰かに相談することで気持ちが楽になったり、解決策が見つかることもあります。ちょっとしたことでも相談してみませんか?

医療機関をはじめ、さまざまな相談機関があります。相談内容や相談方法等に応じて自分が利用しやすい相談先を選択することができます。

(電話相談)

・佐賀いのちの電話(24時間毎日)

0952-34-4343

・佐賀県自殺予防夜間相談電話(午前1時~午前7時毎日)

0120-400-337

 

(医師・保健師による来所相談・電話相談)

・佐賀県精神保健福祉センター(平日8時30分~17時15分)

0952-73-5060

・佐賀中部保健福祉事務所(平日8時30~17時15分)

0952-30-1691

 

周囲の人が気づきやすい変化

こころの病気は自分ではなかなか気づきにくいことがあります。以前と異なる状態や以下のような症状が継続して見られたら、専門機関に相談することをお勧めします。

・服装が乱れてきた

・急にやせた、太った

・感情の変化が激しくなった

・不満、トラブルが増えた

・ミスや物忘れが多い     等

関連施設・リンク

佐賀県精神保健福祉センター(外部リンク)

佐賀中部保健福祉事務所(外部リンク)

こころの体温計

こころネット佐賀(佐賀県)(外部リンク)

みんなのメンタルヘルス(厚生労働省)(外部リンク)

このページに関するお問い合わせ

保健福祉部 健康づくり課 健康推進係
〒840-8501 佐賀市栄町1番1号
電話:0952-40-7283 ファックス:0952-40-7380
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